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Blog - longevidade e saúde
DRA. SILVANA LINS



WHEY E CREATINA: TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER
Matéria em parceria com a Essential Nutrition Você sabe qual é a diferença entre whey e creatina? Neste artigo, nós vamos explicar o que...

Essential Nutrition
29 de out. de 20227 min de leitura


Dopamina: o que é, para que serve e como aumentar
Matéria em parceria com a Essentia Pharma A dopamina está diretamente ligada ao sistema de recompensa do nosso cérebro. Ouvir uma música...

Essentia Pharma
22 de out. de 20225 min de leitura


Ciclo circadiano da pele: o que acontece ao longo de 24h?
Matéria em parceria com a Essentia Noorskin Sabe aquela expressão “sono da beleza”? Talvez você já tenha se perguntado se isso é mito ou...

Essential Noorskin
15 de out. de 20224 min de leitura


VITAMINA C COM ZINCO: FUNÇÃO NO ORGANISMO E DICAS PARA TOMAR
Matéria em parceria com a Essential Nutrition Muito recomendada para quem quer fortalecer a imunidade, a vitamina C pode ficar ainda mais...

Essential Nutrition
8 de out. de 20223 min de leitura


Como a música pode ajudar sua saúde?
Matéria em parceria com a Essentia Pharma Uma música favorita pode despertar memórias positivas, melhorar o seu humor e criar um ambiente...

Essentia Pharma
1 de out. de 20223 min de leitura


Entenda o que é e como funciona o microbioma da pele
Matéria em parceria com a Essentia Noorskin Já ouviu falar sobre microbioma da pele? Esse microuniverso formado por bactérias e fungos é...

Essential Noorskin
24 de set. de 20223 min de leitura


INTESTINO SAUDÁVEL, ENVELHECIMENTO MAIS SAUDÁVEL Apoie seus microrganismos no trato gastrointestinal
Matéria em parceria com a Essential Nutrition Trilhões de micróbios – bactérias, vírus e fungos – chamam seu intestino de lar. Mais do...

Essential Nutrition
17 de set. de 20224 min de leitura


Quais os melhores tratamentos para celulite?
Matéria em parceria com a Essentia Pharma É possível encontrar diversos tratamentos para celulite, envolvendo massagens, equipamentos,...

Essentia Pharma
10 de set. de 20227 min de leitura


O PODER DA PROTEÍNA
Matéria em parceria com a Essential Nutrition A proteína pode ajudar homens mais velhos no ganho e manutenção musculares, mas a...

Essential Nutrition
3 de set. de 20223 min de leitura


Skincare: cuidado diário para o equilíbrio do corpo
Matéria em parceria com a Essentia Noorskin Quando você entende como sua pele funciona e o que ela precisa, adotar uma rotina de skincare...

Essential Noorskin
27 de ago. de 20226 min de leitura


Dopamina: o que é, para que serve e como aumentar
Matéria em parceria com a Essentia Pharma A dopamina está diretamente ligada ao sistema de recompensa do nosso cérebro. Ouvir uma música...

Essentia Pharma
20 de ago. de 20225 min de leitura


CAFÉ: SAUDÁVEL PARA O CORAÇÃO?
Matéria em parceria com a Essential Nutrition Aqui está a dica de como o café pode afetar seu coração – e a melhor maneira de preparar e...

Essential Nutrition
13 de ago. de 20225 min de leitura


O que são parabenos e por que devem ser evitados?
Matéria em parceria com a Essentia Noorskin A carga tóxica está relacionada ao acúmulo de toxinas e produtos químicos no corpo. Entenda o...

Essential Noorskin
6 de ago. de 20224 min de leitura


Sete principais razões pelas quais você sente dor de cabeça
Matéria em parceria com a Essentia Pharma Quando uma dor de cabeça forte ataca, a única coisa que você deseja é o seu fim. A dor...

Essentia Pharma
30 de jul. de 20223 min de leitura


POR QUE É IMPORTANTE MANTER A PELE SAUDÁVEL?Manter a pele saudável, por meio de cuidados diários, é
Matéria em parceria com a Essential Nutrition Por que cuidar da pele? Você já parou para pensar que a pele reveste todo o corpo humano,...

Essential Nutrition
23 de jul. de 20226 min de leitura


Serotonina: o que é, para que serve e como aumentar os níveis no organismo
Matéria em parceria com a Essentia Pharma Sabe aquele sentimento de alegria, satisfação pessoal e plenitude? Essas são algumas das...

Essentia Pharma
16 de jul. de 20224 min de leitura


O que é carga tóxica e quais são seus efeitos no organismo
Matéria em parceria com a Essentia Noorskin A carga tóxica está relacionada ao acúmulo de toxinas e produtos químicos no corpo. Entenda o...

Essential Noorskin
9 de jul. de 20227 min de leitura


O que é ansiedade: como lidar e viver melhor
Matéria em parceria com a Essentia Pharma A ansiedade é um sentimento ou emoção considerada normal diante de momentos importantes da...

Essentia Pharma
2 de jul. de 20228 min de leitura


E-SPORTS: O QUE SÃO E POR QUE CUIDAR DA SAÚDE DOS ATLETAS?
Matéria em parceria com a Essential Nutrition Já ouviu falar sobre e-sports? Conhece algum cyber atleta? Se esse mundo ainda é novidade...

Essential Nutrition
25 de jun. de 20225 min de leitura


Metabolismo energético de adultos: como acelerar?
Matéria em parceria com a Essentia Pharma Para muitas pessoas, o ganho de peso com o passar dos anos é algo natural, uma vez que o...

Essentia Pharma
18 de jun. de 20224 min de leitura
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